《放下手机》 是黄东升导演的作品，发行于2025年（大陆），由胡子程,张旭辰,苇青,李凤鸣,明家歆,李相炫,马圣彬等主演的一部剧情电影。
讲述了：影片围绕一对关系紧张的父子展开。胡溢眼看儿子胡浩然一刻也离不开手机、沉迷虚拟世界无法自拔，他苦口婆心劝导无效，最终不得不采取各种近乎极端的方式想要“断网救子”。可无论他怎么逼、怎么管，父子关系只剩对抗与疏离。直到一次无奈之下的返乡之旅，两人被迫远离城市和网络信号，在看似毫无希望的乡野里共同度过了一段别无选择的日子。意料之外的环境与经历，让他们逐渐找到了摆脱手机依赖的真正出口——不是强制控制，而是重新建立连接、找回生活实感。这趟原本充满冲突的旅程，反而成了父子关系转变的契机，也让他们明白了“放下手机”的真正意义。